16 resultados encontrados para "evolução"
Autoperformance ou alta performance?
Autoperformance ou alta performance?
Autoperformance e alta performance são termos associados a desempenho, produtividade e sucesso nos negócios. Contudo, seus conceitos são bem mais amplos. Conheça!
Os efeitos da meditação para o nosso corpo
Os efeitos da meditação para o nosso corpo
Redução dos níveis de estresse, equilíbrio emocional, aumento da concentração e da imunidade estão entre os diversos benefícios dessa prática mundial.
5 livros para ler nas férias e aumentar a sua performance
5 livros para ler nas férias e aumentar a sua performance
Dicas dos melhores livros para incentivar sua performance cognitiva e aumentar o seu nível de produtividade.
Caffeine Army Lifestyle: o guia para iniciantes
Caffeine Army Lifestyle: o guia para iniciantes
Acreditamos que todos os seus dias devem ser incríveis, assim como você. Que a alta performance é a chave para uma vida com significado e evolução.
Fome emocional: saiba o que é e não se sabote
Fome emocional: saiba o que é e não se sabote
Fome emocional é basicamente um intenso e irrefreável desejo de comer algo específico, geralmente algum alimento com alto teor de açúcar e baixo valor nutricional como bolos, fast foods, doces, massas, entre outros.
Como verificar o sucesso do seu plano nutricional
Como verificar o sucesso do seu plano nutricional
Alcançar os objetivos do plano requer orientação, consciência e foco. Nem sempre os resultados são visíveis aos olhos, mas isso não significa que não está ocorrendo.
Como reduzir os níveis de ansiedade a partir de práticas alternativas
Como reduzir os níveis de ansiedade a partir de práticas alternativas
O exercício físico, estimula o metabolismo, a neurotransmissão e a ativação de proteínas e enzimas relacionadas, resultando em efeitos anti-depressivos e ansiolíticos semelhantes aos induzidos pelos fármacos.
Porque um alto consumo de açúcares é tão danoso para o organismo?
Porque um alto consumo de açúcares é tão danoso para o organismo?
O açúcar demorou um tempo para figurar entre os tópicos preferidos de discussão entra a comunidade acadêmica/científica. Foi com a popularização do seu consumo, principalmente no século XX – tendo um enorme estímulo por parte da indústria alimentícia – que o mesmo passou a ser observado de perto por cientistas e médicos do mundo todo
6 hábitos matinais para transformar sua vida
6 hábitos matinais para transformar sua vida
Adotar uma rotina matinal é a melhor forma de começar bem o dia e, consequentemente, fazer as atividades do cotidiano sem pressa e com tranquilidade. Conheça 6 hábitos matinais que irão fazer a diferença no seu dia.
Como despertar o seu potencial pleno em 6 passos
Como despertar o seu potencial pleno em 6 passos
Seis atividades diárias indispensáveis que vão te ajudar no processo de autoconhecimento e evolução.
Receitas
>
Colunistas
>
Data?1569248309
Med Performance
Data?1569248143
Ivan Guanais
Data?1569251787
Carla Carrilho
Data?1569256387
Bruno Lima
Data?1569950176
Caffeine Academy
Data?1569949818
Clara Carvalho
Data?1571323868
Guilherme Menezes