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24/06/2020
Receita: leite de pistache
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by: Caffeine Academy
Receita: leite de pistache
Receita: leite de pistache

Leite de pistache

O leite de vaca não é uma boa alternativa para o seu corpo. A bebida tem uma quantidade significativa de hormônios, o que pode provocar inflamações, já os leites vegetais são ricos em nutrientes, vitaminas e ajudam no bom funcionamento do corpo, principalmente para aqueles que têm problemas digestivos ou infecciosos. Portanto, se você está buscando fugir do leite de vaca, saiba que o pistache pode se encaixar como luva na sua dieta. Aprenda a fazer  o seu Leite de pistache caseiro, direto da sua cozinha com a nossa receita!




Ingredientes:

  • 2 xícaras de pistache (150g);
  • Pitada de sal;
  • 4 xícaras de água;
  • Baunilha (opcional).


Modo de fazer:

  1. Deixe os pistaches de molho de 6 a 8 horas ou ferva por 40 min;
  2. Descarte a água;
  3. Leve os pistaches demolhados ao liquidificador com a água filtrada;
  4. Adicione a baunilha e pitada de sal;
  5. Bata;
  6. Coe com um voal ou um pano limpo;
  7. Armazene em uma garrafa na geladeira.

Observações:

Utilize o resíduo para fazer outras preparações como panquecas, pastas, farofas,…

Fica uma delícia com 1 dose de Supercoffee.


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AUTOR:
Caffeine Academy
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