Existem dois tipos principais de jejum intermitente: o insulínico, em que você inibe os picos de insulina no seu corpo; e o jejum calórico, em que de fato todos os mecanismos do seu corpo relacionados à ingestão de macronutrientes são inibidos.
O SuperCoffee, por conter gorduras boas/lipídios na sua composição, quebra o jejum calórico, afinal, ingerir qualquer caloria irá interrompê-lo.
Entretanto, podemos afirmar que o SuperCoffee não quebra o jejum insulínico, visto que o único macro nutriente que não tem efeito sobre a insulina é justamente a gordura. Para garantir o melhor desempenho, indicamos o consumo do SuperCoffee em jejum, certo?
Você pode ler um pouco mais sobre jejum intermitente e sanar as suas dúvidas no nosso blog.